宝塚市で寝違えにお悩みの方へ
「朝起きたら首が動かない」
「振り向くと激痛が走る」
「首から肩にかけてズキッとする」
このような症状はありませんか？
寝違えは、首周囲の筋肉や関節に急な炎症が起こることで発生します。
無理に動かしたり自己流で強く揉んでしまうと、悪化することもあります。
寝違えの主な症状
- 首を動かすと痛い
- 特定の方向に動かせない
- 肩や背中まで痛みが広がる
- 頭痛を伴うこともある
なぜ寝違えが起こるのか
- 不自然な姿勢での睡眠
- 疲労の蓄積
- 首・肩の慢性的なこり
- 自律神経の乱れ
- 冷え
当院での施術
- 炎症の状態を確認
- 無理のない範囲での可動域改善
- 首だけでなく肩・背中の調整
- 必要に応じた鍼灸施術
痛みのある部分だけを揉むのではなく、首・肩・姿勢のバランスを整え、回復をサポートします。
こんな方はご相談ください
- 数日たっても改善しない
- 何度も寝違えを繰り返す
- 仕事に支障が出ている
- 頭痛も出ている
※強いしびれや腕の力が入りにくい場合は医療機関の受診をおすすめします。
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